如何坐沙發也是一門學問
在選擇沙發的時候,除了款式外,沙發的舒適性也相當重要。如果長期坐在設計不科學的沙發上,會導致腰肌勞損等多種疾病,所以從健康的角度選購沙發,需要注意很多細節。
- 不要常坐軟沙發 http://hy-emall.com鴻運網路商城
如果沙發過於柔軟,會因長時間坐軟沙發會讓人感到腰酸背痛 http://hy-emall.com鴻運網路商城,疲倦乏力。同時,坐在軟沙發上,難以保持脊柱正常的生理弧度,時間長了,會使背部肌肉緊張,誘發或加重腰痛。
- 兒童別把沙發當床睡 http://hy-emall.com鴻運網路商城
- 沙發應符合人體工學,要注意幾個方面: http://hy-emall.com鴻運網路商城
- 適宜的高度應與膝蓋高度相當。 http://hy-emall.com鴻運網路商城
- 當靠坐在沙發上時,以膝關節仍在沙發麵以外為宜。 http://hy-emall.com鴻運網路商城
- 在試坐時可以觀察腰部與沙發是否有空隙 http://hy-emall.com鴻運網路商城,如腰部與坐面存在能插入一隻手的空隙則說明此處肢體重量無支撐,沙發的夾角不合適。
- 坐下時達到肩與耳之間為宜。 http://hy-emall.com鴻運網路商城
- 選擇沙發的軟硬因人而異,沒有一個絕對的標準,一般來說, http://hy-emall.com鴻運網路商城 年輕人在外忙碌了一天,身體的每個關節都需要輕鬆舒展一下,此時坐在鬆軟舒適的沙發上是最適宜的。而中老年人肌體、骨骼比年輕人老化,不適合長時間坐鬆軟的沙發,應選擇硬一些的沙發。 http://hy-emall.com鴻運網路商城
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